Menjaga agar anak tidak mudah sakit

Penyakit bisa dari mana-mana, bahkan di tempat yang mungkin tak terduga.
Misalnya ditaman bermain, dirumah, di kolam renang, di sekolah, atau bahkan disekitar kita.
Dilain pihak kita tidak mungkin mengurung balita kita terus di rumah, karena mereka juga butuh bersosialisasi dengan teman dan lingkungan sekitarnya.
Nah..bagaimana agar anak kita tetap aktif, bergembira bersama teman tapi tidak mudah sakit?
Pertama, jangan membiasakan anak jajan tanpa pengawasan, apalagi sekarang banyak sekali jenis makanan yang berbahaya.
Kedua, ajari anak untuk selalu mencuci tangan dan kaki sehabis bermain atau keluar rumah, apalagi kalau mau memegang makanan.
Ketiga, perhatikan gizinya melalui makanan sehat sehari-hari, pastikan makan sayuran dan buah.
Keempat, biasakan anak untuk berolahraga, bisa sambil bermain di luar rumah, agar tubuh anak terbiasa bergerak dan mendapat cukup vitamin D dari matahari.
Mungkin bunda yang lain punya tips yang lain bisa ditambahkan dikomentar, terimakasih dan semoga bermanfaat. Tetap jaga anak kita !

Artikel Terkait

READ MORE - Menjaga agar anak tidak mudah sakit

Penyakit bisa dari mana-mana, bahkan di tempat yang mungkin tak terduga.
Misalnya ditaman bermain, dirumah, di kolam renang, di sekolah, atau bahkan disekitar kita.
Dilain pihak kita tidak mungkin mengurung balita kita terus di rumah, karena mereka juga butuh bersosialisasi dengan teman dan lingkungan sekitarnya.
Nah..bagaimana agar anak kita tetap aktif, bergembira bersama teman tapi tidak mudah sakit?
Pertama, jangan membiasakan anak jajan tanpa pengawasan, apalagi sekarang banyak sekali jenis makanan yang berbahaya.
Kedua, ajari anak untuk selalu mencuci tangan dan kaki sehabis bermain atau keluar rumah, apalagi kalau mau memegang makanan.
Ketiga, perhatikan gizinya melalui makanan sehat sehari-hari, pastikan makan sayuran dan buah.
Keempat, biasakan anak untuk berolahraga, bisa sambil bermain di luar rumah, agar tubuh anak terbiasa bergerak dan mendapat cukup vitamin D dari matahari.
Mungkin bunda yang lain punya tips yang lain bisa ditambahkan dikomentar, terimakasih dan semoga bermanfaat. Tetap jaga anak kita !

READ MORE - Menjaga agar anak tidak mudah sakit

Penyakit bisa dari mana-mana, bahkan di tempat yang mungkin tak terduga.
Misalnya ditaman bermain, dirumah, di kolam renang, di sekolah, atau bahkan disekitar kita.
Dilain pihak kita tidak mungkin mengurung balita kita terus di rumah, karena mereka juga butuh bersosialisasi dengan teman dan lingkungan sekitarnya.
Nah..bagaimana agar anak kita tetap aktif, bergembira bersama teman tapi tidak mudah sakit?
Pertama, jangan membiasakan anak jajan tanpa pengawasan, apalagi sekarang banyak sekali jenis makanan yang berbahaya.
Kedua, ajari anak untuk selalu mencuci tangan dan kaki sehabis bermain atau keluar rumah, apalagi kalau mau memegang makanan.
Ketiga, perhatikan gizinya melalui makanan sehat sehari-hari, pastikan makan sayuran dan buah.
Keempat, biasakan anak untuk berolahraga, bisa sambil bermain di luar rumah, agar tubuh anak terbiasa bergerak dan mendapat cukup vitamin D dari matahari.
Mungkin bunda yang lain punya tips yang lain bisa ditambahkan dikomentar, terimakasih dan semoga bermanfaat. Tetap jaga anak kita !